Over Miranda

Ik help vrouwen weer landen in hun lichaam.

Niet door je nog meer te laten nadenken. Niet door snelle ontspanning. Maar door je te helpen luisteren naar wat je lichaam al langer probeert duidelijk te maken.

InHer Balance is ontstaan vanuit de overtuiging dat veel vrouwen niet zwak zijn, maar simpelweg te lang sterk zijn geweest.

Je hoeft niet eerst om te vallen om je lichaam serieus te nemen.

Mijn visie

Veel vrouwen zijn niet zwak. Ze zijn te lang sterk geweest.

Ik zie vaak vrouwen die alles blijven dragen: werk, gezin, verantwoordelijkheden, verwachtingen en emoties. Naar buiten toe lijkt het alsof het allemaal lukt, maar ondertussen geeft het lichaam steeds duidelijkere signalen.

InHer Balance is er voor vrouwen die eerder willen leren luisteren. Niet pas als alles vastloopt, maar zodra het lichaam aangeeft dat het anders mag.

Mijn begeleiding is warm, praktisch en lichaamsgericht. Geen vaag verhaal, geen druk, maar ruimte om te voelen wat je lichaam al langer probeert te vertellen.

Waarom ik dit doe.

Omdat ik zie hoeveel vrouwen blijven doorgaan terwijl hun lichaam al lang signalen geeft. Ze zorgen, regelen, dragen en presteren. Tot het lichaam harder gaat praten.

Je lichaam liegt niet.

Vermoeidheid, spanning, slecht slapen, een vol hoofd of steeds sneller geïrriteerd zijn: het zijn signalen. Geen zwakte. Geen aanstellerij. Geen “het hoort erbij”.

Ik geloof dat vrouwen veel eerder mogen leren luisteren naar hun lichaam, voordat ze volledig vastlopen.

Rust is geen luxe.

Rust is de basis waarop je lichaam weer kan herstellen. Niet als beloning nadat alles af is, maar als noodzakelijke voorwaarde om goed te blijven functioneren.

Mijn werk is warm en veilig, maar ook eerlijk: je kunt niet eindeloos blijven doorgaan zonder dat je lichaam de prijs betaalt.

Mijn manier van werken.

InHer Balance is geen standaard behandeling en geen zweverige sessie. Het is premium body & mind begeleiding waarin rust, bewustwording en verandering samenkomen.

Veilig

Een bedding waarin je lichaam mag zakken en jij niet hoeft te presteren.

Rustig

Geen haast, geen druk, maar ruimte om te voelen wat er speelt.

Praktisch

Inzicht dat je mee kunt nemen naar je dagelijkse leven.

Diepgaand

Niet alleen ontspanning, maar begrijpen wat jouw lichaam vertelt.

Voor vrouwen die niet langer alles willen wegduwen.

Mijn begeleiding is voor vrouwen die voelen dat ze niet nog jaren zo willen doorgaan.

Dit past bij jou als...

  • je veel draagt en moeilijk echt kunt ontspannen
  • je jezelf vaak vergeet
  • je lichaam steeds duidelijker signalen geeft
  • je rust wilt zonder zweverigheid
  • je eerlijk wilt kijken naar wat er nodig is

Wat je hier niet hoeft te doen.

  • jezelf groter houden dan je bent
  • alles uitleggen of verdedigen
  • nog harder je best doen
  • je klachten wegduwen
  • doen alsof het allemaal wel meevalt

Warm, praktisch en lichaamsgericht. Geen vaag verhaal.

InHer Balance is voor vrouwen die behoefte hebben aan rust, maar ook aan helderheid.

Je hoeft niet alles perfect te begrijpen voordat je start. Je lichaam geeft vaak eerder antwoord dan je hoofd.

Voel je dat jouw lichaam al langer om aandacht vraagt?

Plan een kennismakingsgesprek en ontdek rustig of mijn manier van werken past bij wat jij nu nodig hebt.

Image

Lichaamsgericht

Van signalen naar inzicht.

Image

Preventief

Gezondheid serieus nemen voordat klachten harder worden.

Excellence

Praktisch

Rust, herstel en energie in je dagelijks leven.

Praktische, lichaamsgerichte begeleiding voor vrouwen die hun gezondheid serieus willen nemen voordat hun lichaam harder gaat schreeuwen.